| |
PILATES MATT (SUELO)
mar y jue a las 22,30 COSTO: $35 mensuales
PILATES MATT:
Es el arte de tomar control de nuestros mùsculos y de aprender a usar el cuerpo y la mente en uniformidad,a travès de un sistema ùnico de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, desarrollado por JOSEPH PILATES hace màs de noventa años.
Refuerza y tonifica los mùsculos,mejora la postura,mejora la respiraciòn y la circulaciòn, modela las formas, genera perdida de peso si asi se desea. Es la actividad fisica del momento.
PROFESORA MONICA BAILEY:
Profesora de danzas (clàsica,jazz,tap americano y flamenco). Docente y coreògrafa desde hace 26 años. Directora del 1º Ballet de TAP & JAZZ del interior del paìs. Instructora en Gimnasia Localizada y Aeròbica. Instructora Nacional en Tècnica Corporal Sistema Verler. Instructora en Mètodo Pilates. Miembro activo de la FUNDACION JULIO BOCCA.-
|
